Imprensa Escrita

19/05/2020

Adolescentes e isolamento físico e social devido à pandemia de COVID-19

Uma entrevista feita pela jornalista Catarina Pires (Diário de Notícias) à Psicóloga dos Miúdos sobre o impacto do isolamento físico e social nos adolescentes.

17/05/2020

Primeiros socorros para conflitos familiares em confinamento

Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.

Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.

Esta semana sobre a gestão de conflitos em famílias em confinamento.

10/05/2020

E quando a saúde mental fica confinada? Os perigos do adiamento do pedido de ajuda psicológica

Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.

Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.

Esta semana sobre a importância da procura de ajuda psicológica e os perigos do adiamento dessa ajuda.

03/05/2020

Tenho medo, mãe... Tenho medo, filho

Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.

Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.

Esta semana sobre a função protectora do medo e as respostas que podemos ter ao mesmo.

26/04/2020

Só quero que o tempo passe - o perigo de ceder ao aborrecimento

Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.

Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.

Esta semana sobre os perigos de ficar a ver o tempo passar passivamente e a possibilidade de alterar pensamentos e emoções através de mudança de comportamentos.

19/04/2020

Desejei passar mais tempo em família... Mas não tanto.

Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.

Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.

Esta semana sobre a importância da privacidade (e como pô-la em prática) em cenário de confinamento familiar.

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Publicações Online

17/11/2016

Os anos de mudança da Adolescência, nas palavras da Psicóloga dos Miúdos PARTE II - PUMPKIN

A propósito do lançamento do seu novo livro, "Adolescência: Os anos da Mudança", fizemos algumas perguntas a Rita Castanheira Alves, mais conhecida como A Psicóloga dos Miúdos, que nos explicou tudo sobre esta fase tão especial do desenvolvimento das nossas crianças. Depois da primeira parte, onde nos falou sobre a "Aborrescência", leia agora a segunda parte da nossa entrevista, prepare o bloco e a caneta, tire algumas notas e depois corra para a livraria mais próxima: garantimos que este é o livro que salvará a sua vida! :)

10/11/2016

Adolescência ou aborrescência? A psicóloga dos miúdos responde PARTE I - PUMPKIN

A propósito do lançamento do seu novo livro, "Adolescência: Os anos da Mudança", fizemos algumas perguntas a Rita Castanheira Alves, mais conhecida como A Psicóloga dos Miúdos, que nos explicou tudo sobre esta fase tão especial do desenvolvimento das nossas crianças. Leia a primeira parte da nossa entrevista, prepare o bloco e a caneta, tire algumas notas e depois corra para a livraria mais próxima: garantimos que este é o livro que salvará a sua vida! :)

21/10/2016

Uma história a propósito do desenvolvimento da autonomia nas crianças - CAPAZES

Esta é a história de um salto para o mar. Um salto de um pontão alto. Uma história de um salto para a autonomia. O rapaz chegou, num dia de sol, a Cascais. O pontão onde todos os sábados, sempre que o sol sorria, lá estavam os miúdos de ranho no nariz e com a pele queimada de horas de autogestão, sem protecção solar.

01/09/2016

Saber errar é preciso - ENTRE BIBERONS E BATONS

Quantas vezes já errou? Quantas vezes lhe permitiram que errasse? E se eu lhe disser que aprender a errar, e estar consciente dessa possibilidade, é um assunto de toda a vida e mais além? Fazia ideia?

30/03/2016

O Namorado da minha filha - CAPAZES

A Fátima é mãe de uma adolescente de 17 anos, a Marta, e vivem sozinhas. O pai de Marta vive longe há alguns anos, desde o divórcio do casal, e o contacto é apenas esporádico. Fátima traz a Marta à consulta e, desde os primeiros minutos de conversa, é possível identificar que há discórdia entre mãe e filha relativamente ao tema “namoro”.

25/02/2016

Limites: os estabilizadores da criança - ENTRE BIBERONS E BATONS

Dar limites é orientar. É ensinar e mostrar aos filhos onde é o começo e onde é o fim, onde estão as barreiras que definem as suas acções e comportamentos. Não se trata de uma aprendizagem automática, implícita no nosso código genético.

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