Imprensa Escrita
17/05/2020
Primeiros socorros para conflitos familiares em confinamento
Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.
Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.
Esta semana sobre a gestão de conflitos em famílias em confinamento.
10/05/2020
E quando a saúde mental fica confinada? Os perigos do adiamento do pedido de ajuda psicológica
Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.
Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.
Esta semana sobre a importância da procura de ajuda psicológica e os perigos do adiamento dessa ajuda.
03/05/2020
Tenho medo, mãe... Tenho medo, filho
Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.
Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.
Esta semana sobre a função protectora do medo e as respostas que podemos ter ao mesmo.
26/04/2020
Só quero que o tempo passe - o perigo de ceder ao aborrecimento
Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.
Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.
Esta semana sobre os perigos de ficar a ver o tempo passar passivamente e a possibilidade de alterar pensamentos e emoções através de mudança de comportamentos.
19/04/2020
Desejei passar mais tempo em família... Mas não tanto.
Em contexto de pandemia e consequentes medidas de isolamento social e confinamento das famílias, a Psicóloga dos Miúdos, numa colaboração com o Jornal de Notícias, criou a rubrica 100 macacos no sótão.
Semanalmente, 1800 caracteres de informação, alerta, sensibilização e estratégias práticas e adaptadas ao isolamento social, com vista à promoção da saúde mental das famílias.
Esta semana sobre a importância da privacidade (e como pô-la em prática) em cenário de confinamento familiar.
Publicações Online
17/11/2016
Os anos de mudança da Adolescência, nas palavras da Psicóloga dos Miúdos PARTE II - PUMPKIN
A propósito do lançamento do seu novo livro, "Adolescência: Os anos da Mudança", fizemos algumas perguntas a Rita Castanheira Alves, mais conhecida como A Psicóloga dos Miúdos, que nos explicou tudo sobre esta fase tão especial do desenvolvimento das nossas crianças. Depois da primeira parte, onde nos falou sobre a "Aborrescência", leia agora a segunda parte da nossa entrevista, prepare o bloco e a caneta, tire algumas notas e depois corra para a livraria mais próxima: garantimos que este é o livro que salvará a sua vida! :)
10/11/2016
Adolescência ou aborrescência? A psicóloga dos miúdos responde PARTE I - PUMPKIN
A propósito do lançamento do seu novo livro, "Adolescência: Os anos da Mudança", fizemos algumas perguntas a Rita Castanheira Alves, mais conhecida como A Psicóloga dos Miúdos, que nos explicou tudo sobre esta fase tão especial do desenvolvimento das nossas crianças. Leia a primeira parte da nossa entrevista, prepare o bloco e a caneta, tire algumas notas e depois corra para a livraria mais próxima: garantimos que este é o livro que salvará a sua vida! :)
21/10/2016
Uma história a propósito do desenvolvimento da autonomia nas crianças - CAPAZES
Esta é a história de um salto para o mar. Um salto de um pontão alto. Uma história de um salto para a autonomia. O rapaz chegou, num dia de sol, a Cascais. O pontão onde todos os sábados, sempre que o sol sorria, lá estavam os miúdos de ranho no nariz e com a pele queimada de horas de autogestão, sem protecção solar.
30/03/2016
O Namorado da minha filha - CAPAZES
A Fátima é mãe de uma adolescente de 17 anos, a Marta, e vivem sozinhas. O pai de Marta vive longe há alguns anos, desde o divórcio do casal, e o contacto é apenas esporádico. Fátima traz a Marta à consulta e, desde os primeiros minutos de conversa, é possível identificar que há discórdia entre mãe e filha relativamente ao tema “namoro”.
25/02/2016
Limites: os estabilizadores da criança - ENTRE BIBERONS E BATONS
Dar limites é orientar. É ensinar e mostrar aos filhos onde é o começo e onde é o fim, onde estão as barreiras que definem as suas acções e comportamentos. Não se trata de uma aprendizagem automática, implícita no nosso código genético.